有舞王之称的DJ·威廉斯（哥伦布·绍特 Columbus Short 饰）就刚刚经历了一场因为飙舞而引起的社团争斗他一直呵护的弟弟在这场流血事件中意外丧生身心俱疲的他来自洛杉矶到来亚特兰大一所黑人学校进修 　　在新环境里感到非常不适应的他自从加入了一个街舞爱好者同盟会之后生活开始有了翻天覆地的变化他的出众舞技在这里得到施展同盟的人在景仰之余都期待他能帮助同盟会夺取大家垂涎已久的全国街舞大赛冠军然而他们不知道的事纵然有出神入化的舞技在成为同盟会最有竞争力的主心骨之前DJ必须面对的是如何抛开残酷的往事带给他的种种阴影DJ是否能够重新站起身来正视前方的道路在这条自己曾经深深热爱的街舞道路上勇往直前呢